寒暖の差が激しいと、体調を崩しやすいそうです。それは、なぜ？って
チコちゃん（NHKのTV)みたいに聞いてみたくなりますね。
人間には、ホメオスタシスという、簡単にいうと環境が変化しても体の状態を一定に保とうとする働き があるそうです。いつも以上に、自律神経などが頑張りすぎてしまうのです。
そうすると、めまい・寒気・風邪・インフルエンザの発症・だるさ・目の疲れ・
肩こり・皮膚のかゆみなど体調を崩してしまうそうです。
久留米市は、明日の朝8度の予報が出ています。どうぞ温かくお過ごしください。
